今日の給食・おやつ 【2020/05/29】
今日の給食
★ごはん
★鮭のポテトクリーム焼き
★パスタサラダ
★コンソメスープ(ブロッコリ－、しめじ、玉ねぎ)
★オレンジ
★麦茶
今日のおやつ
★手作りドーナツ
★カルピス
鮭のポテトクリーム焼きはクリーミーなじゃがいもと鮭の相性はばちっり💮
ボリュームもあり、腹持ちも良いと思います！！
今日は5月生まれのおともだちのお誕生会でしたね✨
5月生まれのみんな、お誕生おめでとう🎊
今日の給食
★ごはん
★鮭のポテトクリーム焼き
★パスタサラダ
★コンソメスープ(ブロッコリ－、しめじ、玉ねぎ)
★オレンジ
★麦茶
今日のおやつ
★手作りドーナツ
★カルピス
鮭のポテトクリーム焼きはクリーミーなじゃがいもと鮭の相性はばちっり💮
ボリュームもあり、腹持ちも良いと思います！！
今日は5月生まれのおともだちのお誕生会でしたね✨
5月生まれのみんな、お誕生おめでとう🎊
今日の給食
★ごはん
★手作りつくね
★小松菜の納豆あえ
★みそ汁(わかめ、小ねぎ、麩)
★パイナップル
★麦茶
今日のおやつ
★ちぢみ焼
★麦茶
小松菜はカルシウムが豊富でおすすめです！！
今日も残さず食べられたかな？？😋
今日の給食
★ごはん
★ポークカレー
★ゆでたまご
★きのこのスープ
★黄桃
★麦茶
今日のおやつ
★スティックパン
★牛乳
定番メニューのカレーでした🍛
豚肉に含まれるビタミンB1は心身の細胞を活発にし、集中力を高め、
イライラを鎮めるのに効果があると言われています。
今日の給食
★中華丼
★春雨スープ
★バナナ
★麦茶
今日のおやつ
★甘食
★スキムミルクティー
どんぶりメニューでした🍚
スープの春雨には疲労回復、むくみ予防・改善、解熱などの効果があります😊✌
今日の給食
★ごはん
★厚揚げの甘酢あんかけ
★キャベツとコーンのソテー
★みそ汁(小松菜、えのき)
★ミニトマト
★チーズ
★麦茶
今日のおやつ
★ジャムサンド
★オレンジジュース
野菜たっぷりのメニューでした🎶
残さず食べられたかな？？🤔
今日の給食
★焼きそば
★かぼちゃの甘煮
★けんちん汁
★オレンジ
★麦茶
今日のおやつ
★手作りゼリー
★マミー
香ばしいソースの香りが食欲をそそる、焼きそばでした😉
給食の焼きそばは豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参をたっぷり入れて作っています。
残さず食べてくれたかな❓
今日の給食
★ごはん
★赤魚の煮付け
★切干大根のサラダ
★みそ汁(白菜、舞茸)
★納豆
★麦茶
今日のおやつ
★マカロニの安倍川
★牛乳
お魚メニューでした🐟
煮魚はお酒をたっぷりと入れて煮つけることで魚臭さを抑えることができます！！
今日の給食
★ごはん
★チンジャオロース
★３色ナムル
★中華スープ(豆腐、えのき、ニラ)
★パイナップル
★麦茶
今日のおやつ
★きつねうどん
★麦茶
チンジャオロースで使っている豚肉には疲労回復のビタミンB1が豊富に含まれています❕
今日の給食
★ごはん
★ハムカツフライ
★ブロッコリーのごまあえ
★みそ汁(大根、しめじ)
★ミニトマト
★チーズ
★麦茶
今日のおやつ
★カステラ
★せんべい
★スキムミルクココア
ボリュームたっぷりのメニューでした♪
副菜のごまに含まれる栄養素はたんぱく質、良質な脂質、カルシウム、リン、鉄、
ビタミンA、ビタミンB、ビタミンD、ビタミンE、亜鉛、ミネラル、食物繊維と、
とっても豊富です！！😊
今日の給食
★ごはん
★マーボー豆腐
★中華サラダ
★バナナ
★麦茶
今日のおやつ
★お好み焼き
★麦茶
バナナに含まれているポリフェノールには強い抗酸化作用があります。
これには免疫力を高める効果が期待できるので、生活習慣病の予防になるそうです♪😄
今日の給食
★ごはん
★焼ぎょうざ
★小松菜のしらすサラダ
★中華スープ(豆腐、舞茸、わかめ)
★オレンジ
★麦茶
今日のおやつ
★ピーナッツサンド
★ヤクルト
中華風メニューでした🥟
ニラにはアリシンという栄養素が入っており、スタミナをアップしたり
免疫力を高めたりする効果があります❕💪
今日の給食
★ごはん
★カジキのトマトソースがけ
★ひじき煮
★みそ汁(じゃがいも、きぬさや)
★ミニトマト
★チーズ
★麦茶
今日のおやつ
★酵母パン
★スキムミルクティー
おさかなは意外と子どもたちが良く食べてくれるメニューです！！
トマトソースは子どもたちが食べやすいようにトマトの酸味を抑え、甘めになるように意識しています🍅
今日の給食
★ごはん
★チキンピカタ
★おからサラダ
★野菜スープ(キャベツ、玉ねぎ、しめじ)
★黄桃
★麦茶
今日のおやつ
★にゅうめん
★りんごジュース
おからには食物繊維が多く脳の記憶力を高めるレシチンが豊富に含まれています！！😄
今日の給食
★ごはん
★肉豆腐
★ピーマンのチーズおかかあえ
★みそ汁(切干大根、里芋、油揚げ)
★パイナップル
★麦茶
今日のおやつ
★ヨーグルト
★ビスケット
★麦茶
ピーマンのチーズおかかあえのピーマンは油で炒めています。
ピーマンは油でコーティングすると独特の風味が緩和され苦みが感じにくくなります😉
今日の給食
★ごはん
★クリームシチュー
★ウインナーソテー
★バナナ
★麦茶
今日のおやつ
★りんごケーキ
★牛乳
定番メニューのシチューでした♪
新玉ねぎが入っているので甘みたっぷりに仕上がりました！！
ご家庭でも旬のものを取り入れて季節の味を楽しんでみてください😋
今日の給食
★ごはん
★さわらの幽庵焼き
★炒り豆腐
★みそ汁（こまつな・たまねぎ・しめじ）
★オレンジ
★麦茶
今日のおやつ
★手づくりプリン
★麦茶
炒り豆腐は今月の給食だよりにレシピを掲載しています！
おうちでもぜひチャレンジしてみて下さいね😉
今日の給食
★ミートソーススパゲティー
★ブロッコリーのタルタルソースあえ
★コンソメスープ（えのき・にんじん・セロリ）
★バナナ
★麦茶
今日のおやつ
★ピラフ
★麦茶
おやつのピラフは新しいメニューです♪
カレー風味に仕上げてみました(*^-^*)
お味はいかかでしたか😋？
今日の給食
★ごはん
★松風焼き
★マカロニサラダ
★すまし汁（手まり麩・小ねぎ）
★いちご
★麦茶
今日のおやつ
★柏もち
★牛乳
今日は子どもの日のお祝いだったので、
こいのぼり風の松風焼きを作りました🎏
みんなの健やかな成長を願っています✨